Sebastian Forsman
Sebastian Forsman
Ashtanga Vinyasa Yoga
Jag började utöva meditation tidigt i tonåren och märkte snabbt att det passade mig men sökte ändå något som mer kunde kombinera både det andlig och det fysika.
Jag började praktisera Ashtanga yoga 2007 och märkte direkt att jag hittat något som kunde utveckla och utmana mig spirituella och fysiska.
Yoga för mig handlar om att vara lycklig och att må bra i kropp och själ, då man kan få möjligheten att bli mer ödmjuk och kärleksfull mot sig själv och omvärlden.
2010 fick jag mitt certifiering enligt Yoga Alliance krav för yoga lärare.
Lärare som inspirerat mig: Sri Krishna Pattabhi Jois , BKS Iyengar, Mahatma Gandhi. David Swenson
LOKAH SAMASTA SUKHINO BHAVANTU
(Må alla varelser överallt vara lycklig och fria och må mina tankar, ord och handlingar i mitt liv på något sätt bidra till den lyckan och friheten för alla.)
Namasté Sebastian
Kommentarer
Det finns inga kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar