Ashtanga 1 (10 veckor)

Ashtanga för nybörjare

Kursen pågår:
2012-04-15 - 2012-06-17

Tider:
Söndag 17:00 - 18:25 (Josefin Strömblad)

Pris: 1800:-








Bookmark and Share

Beskrivning

Du lär dej ujjayi-andning, bandhas(kroppslås), solhälsning A och B, samt merparten av ställningarna i den 1:a serien. Du blir också introducerad i yogisk filosofi och historik.
Förkunskaper: inga
Lärare Josefin Strömblad



Kommentarer

Det finns inga kommentarer



Logga in för att skriva en kommentar